Philosophie
Qui suis-je ?
Grande gourmande et toujours prête à partager un moment autour d'un bon plat, je me suis tournée vers la diététique car c'est un sujet qui me passionne. Toujours en train de tester des nouvelles recettes pour découvrir de nouvelles associations.
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Diplômée d'un BTS diététique j'ai décidé de m'installer en libérale afin d'être au plus proche des gens et de les aider au mieux.
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Le goût pour la nutrition m'est venu grâce à la pratique du sport mais surtout de la musculation que je pratique depuis plusieurs années maintenant. De nature plutôt sportive, je suis toujours partante que ce soit pour une randonnée en pleine nature ou pour une séance en salle de sport.
Mon parcours
J'ai réalisé mon BTS diététique en alternance dans la restauration collective. Cette expérience professionnelle m'a permis de connaitre en profondeur le fonctionnement de la collectivité.
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J'ai par la suite entrepris un Bachelor Nutrition Thérapeutique afin de parfaire mais aussi d'acquérir de nouvelles connaissances et méthodes de prise en charge sur des sujets précis. Parmi eux, les TCA, l'alimentation du sportif, la diversification alimentaire.
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Lors de mon parcours, j'ai également été formée à l'Education Thérapeutique du Patient (ETP). Grâce à cette formation j'ai appris à adapter mon discours, animer des ateliers de groupe et surtout accompagner des patients à accepter au mieux leur pathologie.
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La diététique évolue en permanence, c'est pourquoi j'ai à cœur de continuer à me former tous les jours que ce soit via des formations officielles, la lecture de nouvelles études scientifiques, etc.
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Ma vision des choses
Tout est une question d'équilibre, vous avez le droit à tout, oui oui à tout !
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Une alimentation saine passe par le plaisir, pas d'interdit, pas de frustration, sont les clés pour faire la paix avec cette première.
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Aller voir une diététicienne ce n'est pas pour perdre du poids avant l'été mais pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête toute l'année. Vous aider à prendre soin de votre santé pour aujourd'hui et pour le reste de votre vie.
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Je vous ouvre les portes de la diététique avec bienveillance en vous partageant tous mes conseils.
