Consultation
Qui peut consulter ?
Absolument tout le monde !
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L'alimentation prend une place importante tout au long de notre vie. C'est pour cela que vous pouvez consulter une diététicienne à tout moment. Que vous souhaitiez prendre ou perdre du poids, je vous aide à passer au dessus de vos croyances en vous apprenant à rééquilibrer et diversifier votre alimentation.
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Une pathologie, quelle quelle soit peut également être un motif de consultation (les troubles du comportement alimentaire (TCA), les inconforts digestifs, les intolérances, les pathologies métaboliques, etc.)
Déroulement
Consultation bilan - 1h30
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Lors de la première consultation, j'apprends à vous connaître afin de faire une rétrospective de votre passé (antécédents médicaux, histoire du poids.). Nous faisons également un point sur vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, vos attentes et vos objectifs. Un bilan sanguin datant de moins de 3 mois peut être un atout pour la prise en charge.
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Toutes ces informations me permettront de réaliser un accompagnement 100% personnalisé pour vous amener à une alimentation saine et équilibrée.
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A la fin de la consultation nous fixons quelques objectifs ensemble pour débuter . Vous recevrez un mail avec un plan alimentaire adapté à vos besoins. Un suivi sur l'application Alivio sera disponible si vous le souhaitez. Vous y retrouverez un carnet pour répertorier vos repas, vos humeurs et vos mensurations (facultatif). Des documents seront également disponibles sur la plateforme . Une messagerie vous permettra de me contacter directement via l'application pour toute question complémentaire.
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Consultation de suivi - 30 minutes
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Durant cette consultation nous faisons le point sur les dernières semaines, entre 2 et 4 semaines maximum. Les objectifs sont-ils atteints ? Si ce n'est pas le cas, pas de culpabilité, nous allons chercher ensemble des solutions pour les ajuster. Si ils sont atteints, nous avançons sur d'autres points. Les consultations de suivis sont également le moyen d''apprendre à être autonome dans votre alimentation. Vous apprendrez à composer vos assiettes de manière équilibrée, à décrypter les étiquettes alimentaires, etc. Elles permettent également de démêler le vrai du faux dans vos croyances, répondre à vos interrogations.
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La durée de suivi diététique est totalement personnelle, il faut du temps pour apprendre à équilibrer son alimentation. Ce temps dépend de votre histoire, vos objectifs, la façon dont votre corps réagit. Il est tout à faire ok d'avoir besoin d'un peu plus de temps que son voisin, d'avoir besoin d'être accompagné plus longtemps.
Individuel
Couple
Etudiant
Déroulement
Consultation bilan - 1h30
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Lors de la première consultation, j'apprends à vous connaître afin de faire une rétrospective de votre passé (antécédents médicaux, histoire du poids.). Nous faisons également un point sur vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, vos attentes et vos objectifs. Un bilan sanguin datant de moins de 3 mois peut être un atout pour la prise en charge.
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Toutes ces informations me permettront de réaliser un accompagnement 100% personnalisé pour vous amener à une alimentation saine et équilibrée.
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A la fin de la consultation nous fixons quelques objectifs ensemble pour débuter. Un suivi sur l'application Alivio sera disponible si vous le souhaitez. Vous y retrouverez un carnet pour répertorier vos repas, vos humeurs et vos mensurations (facultatif). Des documents seront également disponibles sur la plateforme. Une messagerie vous permettra de me contacter directement via l'application pour toute question complémentaire.
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Consultation de suivi - 30 minutes
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Durant cette consultation nous faisons le point sur les dernières semaines, entre 2 et 4 semaines maximum. Les objectifs sont-ils atteints ? Si ce n'est pas le cas, pas de culpabilité, nous allons chercher ensemble des solutions pour les ajuster. Si ils sont atteints, nous avançons sur d'autres points. Les consultations de suivis sont également le moyen d''apprendre à être autonome dans votre alimentation. Vous apprendrez à composer vos assiettes de manière équilibrée, à décrypter les étiquettes alimentaires, etc. Elles permettent également de démêler le vrai du faux dans vos croyances, répondre à vos interrogations.
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La durée de suivi diététique est totalement personnelle, il faut du temps pour apprendre à équilibrer son alimentation. Ce temps dépend de votre histoire, vos objectifs, la façon dont votre corps réagit. Il est tout à faire ok d'avoir besoin d'un peu plus de temps que son voisin, d'avoir besoin d'être accompagné plus longtemps.
Individuel
Première consultation
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60€
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Consultation de suivi
​
40€
Couple
Première consultation
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90€
​
Consultation de suivi
​
60€
Etudiant
Première consultation
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50€
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Consultation de suivi
​
35€